Данная программа разработана для подготовленных людей, ведущих активный образ жизни. Или имеющих желание его разнообразить. Желающих получить максимально быстрый результат. Подойдет людям регулярно занимающихся спортом. Но со слабыми сдвигами и результатами. Для тех, кто хочет поднять свою личную планку совершенства на новый уровень. Тем, кто заботится о своей привлекательности и здоровом образе жизни. Людям имеющим ряд заболеваний, которые не являются противопоказаниями к проведению массажа и занятий в спортзале. Сама техника массажа и тренировок разрабатывается индивидуально под клиента, его пожелания и возможности. Программа включает в себя 15 сеансов массажа в месяц, по 3 сеанса в неделю. И 10 тренировок в ФК" Хамер", по 2 тренировки в неделю. Или наоборот, 10 сеансов массажа и 15 тренировок. Разработка плана питания и контроль по его соблюдению. По индивидуальным параметрам и состоянию здоровья клиента. Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со специалистом.