Массаж рук и кистей

Мало кто задумывается о том, что наши руки ежедневно подвергаются большим нагрузкам, из-за чего появляется напряжение и усталость. Это негативно сказывается на общем состоянии человека, понижается его работоспособность, ослабевает иммунитет, появляются дискомфортные и болевые ощущения в области спины, шеи. К тому же внешние факторы (перепады температур, травмы, химические вещества) сказываются на привлекательности кожи рук. Если не следить за состоянием дермы, то она начнет грубеть, шелушиться, появляются первые признаки старения. Чтобы не допустить подобных проблем, рекомендуется периодически проходить курс массажа рук и кистей. Польза от проведения массажа Проведение массажа рук и кистей помогает добиться следующего положительного результата: нормализуется кровообращение; стимулируется лимфоток; улучшается работа нервной системы; из организма выводятся токсины; исчезают мышечные спазмы; кожный покров на руках становится гладким, подтянутым и привлекательным; улучшается общее самочувствие и настроение. Помимо этого, массаж рук и кистей отличается комплексным воздействием на организм, поэтому способен улучшать работу внутренних органов, справляться с болями. Говоря о направленном эффекте, можно выделить: улучшение работы желудка путем воздействия на точки на указательном пальце; нормализуется функционирование печени и органов дыхательной системы при помощи массажа большого пальца; стабилизируется кровоприток путем стимуляции среднего пальца; благоприятное воздействие на центральную нервную систему, массируя безыменный палец; улучшение работы тонкого кишечника через мизинец; нормализация сердечного ритма и улучшение настроения с помощью массажа ладони. Польза от проведения массажа Помимо направленного действия достигается еще один положительный эффект – оксигенация, что подразумевает снабжение всех клеток кислородом. Это способствует более быстрому заживлению ранок и омоложению кожного покрова.